对于刚接触三国志幻想大陆的新手玩家而言，合理的阵容搭配是快速上手的核心要素。目前主流的新手阵容主要分为两类：以姜维为核心的水姜队和以王元姬为核心的女团队。水姜队由姜维、水镜、孙鲁育、孙鲁班、董卓或邢道荣、蜃梦左慈组成，依赖姜维的高额输出和大小虎的怒气支持，适合有一定策略基础的玩家。女团队则包括王元姬、诸葛果、貂蝉、甄姬、蔡文姬、丹翎孙尚香，操作简单且推图效率高，尤其适合纯新手。两种阵容各有优劣，需根据自身资源和偏好选择。
女团队的优势在于PVE表现稳定，尤其在精英副本和黄天秘径中表现突出，王元姬的持续治疗和输出能力使其成为核心。该阵容的武将多为后期山河玩法必备角色，培养价值较高。但女团队在PVP中较弱，面对高爆发或真伤武将时容易陷入被动。水姜队虽在PVP中表现强势，但对站位和技能释放时机要求较高，若未能掌握献祭节奏可能导致整体崩盘。新手需权衡两者特点，优先确保推图效率。
零氪或微氪玩家可考虑以蓝紫卡为主的过渡阵容，例如关银屏、张星彩、蔡文姬等组成的女将队。这类阵容成本低且易成型，关银屏的眩晕与溅射伤害、蔡文姬的治疗和怒气回复能有效支撑前期开荒。吴国火烧队（周瑜、陆逊、黄盖等）或蜀国暴击队（关羽、赵云、张飞等）也是可选方向，但需注意核心武将的获取难度和资源分配。
新手应优先将资源集中投入1-2名核心输出武将，如姜维或王元姬，并确保辅助角色的基础功能（治疗、控怒）到位。战魂和神兵的选择需与阵容特性匹配，例如女团队可搭配连携战魂与和氏璧神兵以提升续航。灵宠方面，玄武和夫诸能增强生存能力，适合缺乏保命手段的阵容。
长期规划上，新手需关注阵容的转型空间。女团队后期可逐步替换为魂将体系，水姜队则需补充高阶输出或控制武将。联盟玩法和交易市场是获取资源的重要途径，积极参与能加速阵容成型。新手应以稳定推图为目标，逐步积累资源，避免过早追求高强度PVP阵容而导致资源分散。
