大招能量的积攒主要通过角色的主动战斗行为、被动承受伤害以及特定技能效果来实现，这是游戏中角色释放必杀技的基础循环。角色在战斗中释放普通攻击或使用战技时，会固定回复一定数值的能量；当角色受到敌人的攻击时，也能够获取部分能量；部分女武神自身的技能或圣痕效果会提供额外的能量回复途径，这些是构成能量获取体系的核心组成部分。理解并利用这些基础规则，是规划高效能量循环的第一步，玩家需要根据不同角色的技能机制和战斗场景来灵活运用。
释放战技通常是比进行普通攻击更有效率的能量获取方式。游戏机制设计上，单次战技命中敌人所提供的能量数值普遍高于单次普通攻击，这意味着在条件允许的情况下，合理分配技能点并更多地使用战技进行输出或连招，可以显著加快大招能量的积累速度。这种设计鼓励玩家进行更主动和富有策略性的技能释放，而非单纯依赖自动攻击，从而将能量管理与战斗节奏紧密结合起来。
除了主动进攻，通过调整角色配置来增加承受攻击的频率，也是加速充能的一种策略性选择。某些装备或圣痕的效果可以提升角色被敌人选为攻击目标的概率，当角色更频繁地受到攻击时，便能通过受击回能机制更快地积攒能量。这种方法适用于生存能力较强的角色或是在特定需要快速启动大招的战术体系中，但它对玩家的角色练度和战斗生存技巧有一定要求，需要平衡好生存与能量获取之间的关系。
