自由训练模式是QQ飞车手游中供玩家自主提升赛车技术的核心功能，其入口位于游戏大厅的个人生涯模块内。想要开始练习，玩家需要从游戏主界面着手，这是一个明确且固定的路径。该模式为玩家提供了一个不受干扰的专属环境，帮助玩家熟悉赛道细节、打磨操作技巧，而无需担心比赛排名或时间限制，是实现技术突破的重要场所。
进入自由训练场的具体操作路径是，首先在游戏大厅点击右下角的个人生涯按钮。进入个人生涯页面后，找到并选择自由训练选项，随后便能看见竞速训练场和道具训练场两个分类，点击任意一个即可开始训练。部分游戏界面的描述也可能将其称为训练广场，但其定位和功能是一致的，都是指向这个专为练习设立的场景。
在训练场内部，玩家可以充分利用其丰富的定制化功能来优化练习过程。核心功能包括允许玩家在赛道任意位置设置标记的旗点，以便反复练习特定路段；以及重回起点或重置功能，方便在失误后快速重新开始。玩家可以通过右上角的更换地图按钮，从游戏内所有赛道中选择需要专门攻克的地图进行针对性训练。
进行自由训练的核心目的是在一个无压力的环境下系统性地提升驾驶技术。玩家可以在此潜心研究每个弯道的最佳过弯路线、漂移角度与氮气释放时机，通过反复尝试将操作形成肌肉记忆。除了竞速技巧，道具训练场还支持添加AI对手进行模拟，帮助玩家熟悉各种道具的效果和使用策略，从而全面提升在竞速赛和道具赛中的综合实力。
